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Schlaf

Warum brauchen wir Schlaf?

    Schlaf bietet eine Vielzahl von Vorteilen für den menschlichen Körper und Geist. Hier nennen wir euch Einige der wichtigsten Vorteile: 1. Körperliche Erholung: Während des Schlafs kann sich der Körper erholen und regenerieren. Zellen werden repariert, Gewebe wird erneuert und das… Weiterlesen »Warum brauchen wir Schlaf?